Das Vitamin D

Das Vitamin D wird vom Körper für vielfälltige Aufgaben benötigt. Wichtig ist es vor Allem für die Knochenbildung (Calciumstoffwechsel), der Entwicklung und Funktion des Nervensystems und zur Stärkung des Immunsystems.

Im Gegensatz zu den meisten anderen Vitaminen kann der menschliche Organismus das Vitamin D selbst herstellen, benötigt dazu allerdings ausreichendes Sonnenlicht.

Ein Sonnenbad auf einem unserer Sonnenbänke hat dabei einen sehr positiven Einfluss.